10 MIGLIORI PROTEINE ED INTEGRATORI DA PALESTRA PER IL 2018

La necessità di mantenere la propria salute, di conservare un fisico giovane e prestante, invidiato, anche negli anni che inesorabilmente passano, è il motivo principale che spinge sempre più ragazze e ragazzi ad entrare in una palestra e darci dentro con i sollevamenti e lo squat.

Un aiuto importante spesso consigliato dagli allenatori e diventato indispensabile sostegno per le attività quotidiane in palestra è rappresentato dai prodotti per l’integrazione e per il miglioramento delle prestazioni pre, durante e post allenamento. Apportare al proprio allenamento un’adeguata integrazione significa trovare energia quando serve. L’integrazione, in questo senso, è indispensabile quando, dopo una giornata di lavoro, ti ritrovi in palestra senza molta forza.

Usare proteine ed integratori è anche una questione di responsabilità. Abbondare, in questo caso, non è sempre consigliabile. I preparatori consigliano equilibrio ed un uso adatto al tipo di allenamento che si vuole sviluppare. Per un aumento della propria massa in maniera equilibrata, ad esempio, è consigliabile assumere dagli 1,6 ai 2,0 grammi di proteine per ogni chilo di peso.

Scegliere tra le offerte varie per ogni necessità non è mai semplice. Ecco a voi 10 migliori proteine ed integratori da palestra per rimanere in forma in questo lunghissimo 2018.

Biotech USA

Biotech USA
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Piene di gusto ed energia. Ecco la particolarità della serie di proteine della Biotech. Come le Iso Whey Zero che concentrano in un unico prodotto l’efficacia e la digeribilità con un gusto unico ed assolutamente piacevole.

Le proteine Iso Whey Zero sono completamente prive di lattosio e consentono di poter assecondare una digeribilità migliore perché più efficiente e mai troppo veloce, per poter sviluppare il giusto quantitativo di energia per sessione.

I prodotti della Biotech Usa si contraddistinguono per l’apporto di energia impossibile da imitare, soprattutto quando si tratta di lavorare sotto sforzo e con pesi elevati.

Il nuovo Iso Whey Zero può vantare numeri di tutto rispetto con una proporzione di 1599 kilojoule di energia per 100 grammi di prodotto. Numeri importanti se considerati nell’ottica dei flaconi da 2,3 kg.

Un pieno di energia che vi consentirà risparmio ed efficienza. In un solo prodotto avrete l’88% di proteine per il miglioramento della resistenza delle ossa, per il mantenimento e l’accrescimento della massa muscolare in efficienza ed in tempi molto brevi e sicuri.

CARATTERISTICHE

Tipo di allenamento: strength
Dosaggio: 25 gr di proteine (2 cucchiai da tavola) in 200 ml di acqua

Cellucor Cor

Cellucor Cor
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Le proteine Cor-Performance Whey consentono di recuperare le energie e di ristabilire l’equilibrio degli elementi nutrienti necessari al corpo durante e dopo l’allenamento. I flaconi della Cellucor Cor aggiungono l’elemento della comodità alla grande utilità del prodotto.

Con Cor-Performance Whey l’assunzione del prodotto è molto semplice grazie all’elevata solubilità delle polveri, un vero e proprio disagio, solitamente, quando si tratta di assumere proteine ed elementi nutrienti per gli amanti del body building.

La formula di Cor-Performance Whey è chiara ed immediatamente leggibile per affidabilità: meno carboidrati e meno grassi, concentrazione di energia pura, attenzione nella regolazione dei grassi saturi, equilibrio in ferro e calcio.

Un prodotto utile e facilmente assumibile per via di un’aumentata efficacia nella sua digeribilità, che non sacrifica affatto l’ottimo sapore e la gustosità di questo prodotto per l’integrazione.

CARATTERISTICHE

Tipo di allenamento: intense
Dosaggio: 1-2 cucchiai in 180-360 ml di acqua

Scitec

Scitec
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La Scitec viaggia ad alta velocità sul sentiero dell’integrazione e dell’apporto energetico per il lavoro in palestra, sotto sforzo nel corto ed in profusione sulle lunghe serie e distanze. La serie di proteine a base di arginina e glutammina sono assolutamente funzionali per quest’applicazione, con un insieme di elementi che ne migliorano l’efficienza, l’apporto energetico, la digeribilità e la sicurezza negli effetti.

Sono disponibili in capsule da assumere in modeste quantità quotidiane (una capsula al giorno) con ingredienti specifici per il miglioramento delle prestazioni e per il pieno recupero di energia e forza.

Composti da antiagglomerante con magnesio stearato, sono tra i migliori prodotti per il giusto apporto energetico per le attività sportive di vario genere, per quelle che richiedono la costante nello sforzo e per quelle più esplosive ed impegnative sul medio percorso. Adatti per la palestra e per i professionisti e non.

CARATTERISTICHE

Tipo di allenamento: strength
Dosaggio: 30 g in 250 ml di acqua

Fyron Body

Fyron Body
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Con Fyron Body l’integrazione diventa totalmente vegetale e si caratterizza per l’eliminazione totale di additivi aggiunti e sostanze solitamente ritenute poco appropriate ad un fisico libero da scorie. Un vantaggio che si traduce in un’assoluta ricercatezza del prodotto senza perdere minimamente efficacia nei risultati.

Tutto quello che deve essere presente nell’integrazione di un atleta e di uno sportivo in generale è contenuto nelle 90 capsule di Fyron Body. Un pieno di energia inesauribile che può contare sui suoi elementi naturali, quali: estratto di caffè verde, L-carnitina, estratto di té verde ed estratto di guaranà. Elementi sempre raccomandati ma pieni di nutrienti in grado di sopperire all’avanzare della fatica migliorando l’apporto energetico durante e dopo lo sforzo.

A completare il quadro l’aggiunta di magnesio, calcio, acido pantotenico, zinco e biotina. Un quadro completo di elementi che vengono spesso assunti in maniera inadeguata e totalmente sconsigliata dagli atleti. Con Fyron Body l’apporto di questi elementi è calcolato e misurato per colmare le lacune e migliorare le prestazioni.

CARATTERISTICHE

Tipo di allenamento: intense
Dosaggio: 4 capsule al giorno

Vegavero

Vegavero
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I prodotti Vegavero si stanno guadagnando uno spazio importante tra gli sportivi amatoriali e quelli professionisti. La consistenza dei prodotti è tutta nella qualità degli elementi e nella semplicità di assunzione delle sostanze.

L’ottima qualità di prodotti come il Tribulus Terrestris consente di sviluppare grande costanza nell’assunzione senza alcun problema, in questo senso, in quanto ogni flacone di questo prodotto consente di consumare idealmente tra le 120 e le 300 capsule di prodotto vegetale.

Di importanza fondamentale le proteine vegetali contenute nei flaconi da 800 grammi. Non solo per l’apporto energetico che questi sono in grado di garantire sotto sforzo fisico, ma anche per la grande efficienza nell’assunzione del prodotto stesso per merito dell’eccezionale solubilità delle polveri.

Un aspetto molto importante questo, per consentire di essere equilibrati e precisi nell’assunzione, in quanto, molto spesso, il dosaggio preciso non è sufficiente nel consumo di proteine in polvere, perché una solubilità inefficiente può rappresentare una discontinuità nell’assunzione del prodotto stesso. Con Vegavero questi problemi ve li lascerete alle spalle.

CARATTERISTICHE

Tipo di allenamento: running
Dosaggio: 1 capsula al giorno

Elite Sportz

Elite Sportz
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La Elite Sportz vuole aiutare gli atleti che scelgono i suoi prodotti attraverso una gamma di integratori di sali minerali per il recupero di una condizione ottimale dopo un’intensa giornata di attività fisica.

Tutto questo è possibile attraverso l’utilizzo di Rapid Rehydr8, l’integratore multifunzione in capsule in grado di garantire un’azione ampia e ben studiata per ogni tipo di struttura fisica.

Attraverso l’assunzione delle capsule contenute in Rapid Rehydr8 della Elite Sportz potrete vincere il nemico numero uno di chi è da sempre impegnato in un’intensa attività fisica: i crampi muscolari. Con questa formula e quest’insieme di elementi sarete in grado di garantirvi un’azione veloce per il recupero delle energie e di tutte le funzionalità muscolari.

La Elite Sportz con Rapid Rehydr8, tuttavia, non finisce di stupire e pensa davvero a tutti. Questo prodotto, infatti, grazie alla combinazione di elementi fondamentali come potassio, magnesio, sodio, calcio e vitamina D, è in grado di garantire un veloce recupero dai vostri sabato sera impegnativi, tra drink ed happy hour, con Rapid Rehydr8 recupererete immediatamente le energie al mattino.

CARATTERISTICHE

Tipo di allenamento: running
Dosaggio: 1 capsula al giorno

MyProtein

MyProtein
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I prodotti MyProtein sono ideati per soddisfare i bisogni precisi a seconda dello sport praticato, senza alcuna distinzione tra i livelli amatoriali e professionistici. Ogni prodotto della MyProtein è in grado di supportare il lavoro di giocatori di rugby e di calcio, di esperti body builder, di praticanti dell’MMA oppure della boxe, di ciclisti e di appassionati del running.

Ogni prodotto permette di sviluppare la giusta strategia di alimentazione-recupero per ogni ambito sportivo. Tra i prodotti più interessanti, per gli amanti del running, c’è RecoverFuel. Il grande vantaggio nell’utilizzo di RecoverFuel sta nella sua completezza. Questo prodotto, infatti, contiene qualcosa come oltre 20 elementi utili per il nutrimento, con un’equilibrata combinazione tra carboidrati e proteine.

Tra gli elementi più interessanti la proteina Micellar Whey, ultimo ritrovato in ambito sportivo per permettere all’organismo di incamerare il numero adeguato di aminoacidi. Completano questo quadro nutrizionale altamente competitivo l’insieme delle vitamine A, B, C e la completezza di ferro e zinco. La polvere garantisce perfetta solubilità nel minor tempo possibile.

CARATTERISTICHE

Tipo di allenamento: mixed
Dosaggio: 60 g in 500 ml di acqua

ProMuscle

ProMuscle
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Specificamente indicato per l’attività del body builder impegnato in sessioni piuttosto dure e prolungate, la serie di integratori ProMuscle consente di massimizzare lo sforzo nei risultati e svolgere un allenamento mirato ed utile ad una crescita veloce e senza problemi gravi, come strappi o infiammazioni.

Il massimo esponente di una serie pensata appositamente per questo tipo di attività è Nitro Pump. Un integratore specifico in compresse che contengono arginina, in grado di dare un apporto fondamentale alla vasodilatazione. Un elemento irrinunciabile per l’attività del body builder.

Una serie di elementi rendono Nitro Pump il massimo per chi ha voglia di mettere alla prova il proprio fisico. Innanzitutto, la stimolazione dell’ormone della crescita, che non solo consente maggiorazione del tono muscolare, ma anche miglioramento dell’efficienza del tessuto osseo.

Altro elemento fondamentale sono i processi di equilibrio per chi vive una vita caratterizzata da ritmi troppo frenetici per riuscire a mantenere un’alimentazione equilibrata.

CARATTERISTICHE

Tipo di allenamento: strength
Dosaggio: 1 capsula al giorno

ProLabs

ProLabs
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Precisione e velocità d’azione. Queste sono le caratteristiche principali degli integratori Prolabs che sono sempre stati pensati per i soggetti che amano vedere migliorare il proprio aspetto fisico con grande equilibrio e senza risultati troppo esagerati in periodi troppo brevi e poco salutari.

Meglio concentrarsi sull’efficienza dell’azione di ogni elemento e continuare a lavorare per il benessere, innanzitutto. Seguendo questo mantra la ProLabs ha sviluppato prodotti come BCAA 8:1:1, un integratore alimentare in grado di funzionare in fase pre e post allenamento, soprattutto per via dell’apporto della catena di aminoacidi ramificata che in questo nuovo rapporto è in grado di integrare 8 parti di L-Leucina, 1 di L-Valina ed una di L-Isoleucina.

Il formato in compresse permette un utilizzo immediato senza dovere rinunciare ad alcuna parte del prodotto, come accade molto, troppo spesso con integratori in polvere. Con BCAA 8:1:1 sarete in grado di vincere la stanchezza e migliorare il lavoro quotidiano del vostro metabolismo.

CARATTERISTICHE

Tipo di allenamento: intense
Dosaggio: 5 capsule al giorno 30-40 min prima dell’allenamento/gara

Iron Ore Health

Iron Ore Health
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Precisione e velocità d’azione. Queste sono le caratteristiche principali degli integratori Prolabs che sono sempre stati pensati per i soggetti che amano vedere migliorare il proprio aspetto fisico con grande equilibrio e senza risultati troppo esagerati in periodi troppo brevi e poco salutari.

Meglio concentrarsi sull’efficienza dell’azione di ogni elemento e continuare a lavorare per il benessere, innanzitutto. Seguendo questo mantra la ProLabs ha sviluppato prodotti come BCAA 8:1:1, un integratore alimentare in grado di funzionare in fase pre e post allenamento, soprattutto per via dell’apporto della catena di aminoacidi ramificata che in questo nuovo rapporto è in grado di integrare 8 parti di L-Leucina, 1 di L-Valina ed una di L-Isoleucina.

Il formato in compresse permette un utilizzo immediato senza dovere rinunciare ad alcuna parte del prodotto, come accade molto, troppo spesso con integratori in polvere. Con BCAA 8:1:1 sarete in grado di vincere la stanchezza e migliorare il lavoro quotidiano del vostro metabolismo.